Translate

domingo, 8 de setembro de 2013

Yoga e Veleiros

Por: Alessandra Machemer
Yoga tem tudo a ver com velejar:



Quando velejamos sentimos maior liberdade, mantemos um maior contato com a natureza e cada fenômeno é vivenciado em toda a sua extensão.  Passamos a dar um significado maior para coisas que a maioria das pessoas nem pensa no dia a dia como a água potável disponível, o lixo produzido ou onde conseguir um pão fresquinho!Também temos mais tempo para ficar sozinhos consigo mesmo e refletir sobre os rumos da nossa vida. Em alguns momentos a mente esvazia e entramos em estado de meditação...
Não é à toa que existem tantos velejadores praticando yoga, em toda a sua dimensão!
Na nossa viagem do final do ano passado e início deste ano, aproveitava os lugares disponíveis para praticar ásanas. Alguns lugares pareciam feitos para isso, a maioria eram praias desertas ou cachoeiras e até mesmo  uma ancoragem solitária. A rotina da prática não existia , não era rígida, mas também era muito gostoso!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe aqui seu comentário