योगचिकित्सा - Yoga Chikitsa - Workshop com Dany Sá
Este final de semana participei do workshop com a Dany sá. Foi muito bom!! Serviu para eu descobrir exatamente em qual postura devo trabalhar na 1ª série do Ashtanga ( minha postura é essa aí de baixo)e também serviu para me animar a praticar cedo da manhã - mesmo com todo esse frio!!!!!!!!!!
Bhujapidasana |
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